Taille-Größe-Verhältnis berechnen

WHtR ist der Taillenumfang geteilt durch die Körpergröße. Das Verhältnis ergänzt den BMI um einen Hinweis auf zentrale Körpermaße und bleibt eine Orientierung.

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Taille-Größe-Verhältnis

Alter (Jahre)

Körpergröße (cm)

Taillenumfang (cm)

Zwischen der untersten tastbaren Rippe und dem oberen Rand des Beckenkamms messen.

LebensphaseKeine besondere LebensphaseSchwangerschaftStillzeitMedizinisch betreute Situation

Körperzusammensetzungs-Schätzungen sind in Schwangerschaft und bei medizinisch betreuten Ernährungs- oder Stoffwechselsituationen nicht vorgesehen.

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GrößeTailleHüfte

WHtR-Formel

WHtR = Taillenumfang ÷ Körpergröße

Die Werte müssen in derselben Einheit eingegeben werden. Für Kinder und Jugendliche ist eine Einordnung erst ab 5 Jahren vorgesehen.

BMI, WHtR und WHR vergleichen

Wie wird die Taille richtig gemessen?

Zwischen der untersten tastbaren Rippe und dem oberen Rand des Beckenknochens messen, das Maßband waagerecht halten und nach normalem Ausatmen ablesen. Es soll anliegen, ohne die Haut einzudrücken.

Was beschreibt WHtR?

NICE verwendet die Orientierung „Taille kleiner als die Hälfte der Körpergröße“ für Erwachsene und für Kinder und Jugendliche ab 5 Jahren. Die Einordnung ersetzt keine medizinische Beurteilung und ist bei BMI ab 35 kg/m² eingeschränkt anwendbar.

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