BMI, Taille-Größe-Verhältnis und WHR vergleichen

Die drei Maße beantworten unterschiedliche Fragen. Der Vergleich stellt sie nebeneinander, ohne daraus einen gemeinsamen Gesundheits- oder Fitness-Score zu bilden.

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Drei Körpermaße nebeneinander

Neutrale Messhilfe für einen erwachsenen Mann – Referenzgrafik der Körpermaße mit Bezeichnungen
Die Taillenmessung verläuft horizontal zwischen der untersten tastbaren Rippe und dem oberen Rand des Beckenknochens.
GrößeTailleHüfte
BMI separat berechnen

Was ist der Unterschied zwischen BMI, WHtR und WHR?

MaßBenötigte MessungenBeschreibtGrenze
BMIGewicht, GrößeGewicht relativ zur GrößeKeine Fettverteilung
WHtRTaille, GrößeZentrale KörpermaßeOrientierung, keine Diagnose
WHRTaille, HüfteVerteilungsmusterNur für Erwachsene